1、使用去角質產品次數過多

很多朋友一聽說形成暗粒的主要原因是面部角質過厚，就頻繁的使用磨砂膏、去角質霜等產品，這種做法是絕對NG的。 過分的去角質，會破壞皮膚表面的“保護膜”，降低皮膚的免疫力，讓皮膚變得敏感、脆弱。

正確做法：每隔2~3天去一次角質，一周不應超過3次。

2、清潔過度而忽略了保濕

使用清潔力強的

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潔面產品和面膜，可以深層清潔皮膚，防止分泌物和污垢堵塞毛孔。 但過度的清潔而忽略了保濕，會造成皮膚水油平衡失調，出現“外幹內油”的情況，從而使分泌物堆積在皮下，形成痘痘、暗粒。

正確做法：

一周使用清潔面膜的次數同樣不應超過3次。 而且在使用清潔類面膜后，一定要再敷一張保濕面膜。 如果條件有限，那麼一定要拍足保濕爽膚水。

在使用爽膚水時，建議搭配化妝棉。 保濕補水專用的化妝棉建議選用純棉材質的化妝棉，此類型的化妝棉通常為天然棉花製造，觸感柔軟舒適，吸水力及保水力強，搭配保濕型化妝水可以有效將保濕成份滲入肌膚。

三、七招教你避免閉合性粉刺

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1.右臉頰上的粉刺是由於朝右睡覺的緣故。 所以，應該保持枕套和床單的清潔。

2.便秘是粉刺產生的原因之一，這一點已成為常識。 而多吃富含纖維素的蔬菜和水果則能有效地清除便秘。

3.酒精、香辣的調味品（如胡椒、姜等）是皮膚健康的大敵。 它們能使毛細血管擴張，增加皮脂的分泌，從而加重粉刺。

4.從晚上十點到第二天淩晨兩點是皮膚細胞新陳代謝最旺盛的階段，應當嚴格遵守早睡早起的習慣，晚上十二點前必須上床睡覺。

5.掛在額頭和緊貼臉頰的發梢會刺激那些部位的皮膚，從而加重粉刺，應避免梳這種髮型。

6.即使長了粉刺，也絕對不

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能用手擠壓。 因為這會帶來一個嚴重的後果，即臉上會留下指甲摳挖的痕跡。

7.20歲以後長粉刺的另一個原因是心理壓抑。 所以應該在公休日里參加體育活動，保持汗腺的暢通，愉快地生活。

四、入場食物可以去除面部閉合性粉刺

 

綠豆粉面膜：

將綠豆粉加水攪拌成糊狀，晚上睡覺前洗淨張粉刺的地方，把面膜塗在上面，15~20分鐘後用清水洗净。 堅持2星期，粉刺便會慢慢隱去。

鮮牛奶：

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鮮牛奶半杯煮沸，待其溫熱后以棉花蘸濕，輕搽於臉上，片刻后，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭粉刺，再用清水洗去，然後輕輕將粉刺頭擠出。 牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。

鹽水沖洗：

鹽水具有消炎殺菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺，對於初期的粉刺尤為有效。 用15克鹽水沖洗嘴角張粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成。 但是要注意濃度過高的鹽水會導致皮膚脫水，反而使粉刺惡化。

蒸臉清潔：

半面盆熱水，屏氣將臉置於盆口，四周以濕毛巾圍嚴，蒸汽浴面。 這樣重複幾次，然後用溫水洗臉。 每周2~3次，使面部毛孔經常保持通暢，一般兩周見效。