材料

黑豆，醋。

做法

1.把洗净晾乾的黑豆放入炒鍋中中火乾炒。

2.五分鐘后能聞到一股豆香味兒，並聽到啪啪的聲音，這是黑豆在爆皮，待皮都爆開后，轉小火再炒五分鐘。

3.放入容器中，在通風處晾涼。

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4.把晾涼后的黑豆放入一個有蓋子的容器內，倒入可以沒過豆子的醋。

5.待黑豆把所有的醋都吸收了，就可以盛盤兒了。 加上蜂蜜，拌勻即可食用。

6.一次不用多吃，兩三顆就可以了，但要堅持食用才有效哟！

醋泡黑豆的做法四

材料

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黑豆，醋。

做法

1.黑豆洗乾淨放入乾鍋中炒熟。

2.炒到豆子裂開花。

3.找一個可以密封的容器，把炒熟的豆子放入容器中。

4.倒入醋，醋的量一定要沒過黑

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豆，因為醋泡一段時間會發脹。

5.密封好罐子。

6.一個星期後打開罐子，黑豆都已經泡脹了，這個時候就可以吃了。

二、做醋泡黑豆注意事項

醋泡黑豆的做法雖然不複雜，但是要想做出比較好的醋泡黑豆，得有以下三個注意點。