一、生薏米粉的功效與作用

生薏米粉其它的功效和與作用：

1、用於小便不利，水腫，腳氣及脾虛泄瀉等。 苡仁甘補淡滲，功似茯苓。 對於脾虛濕滯者尤為適用。 若脾虛濕盛之水腫腹脹，食少泄瀉，腳氣浮腫等，多與茯苓、白術、黃芪等藥配伍。 又因其性偏涼，能清利濕熱，亦可用於濕熱淋證，如《楊氏經驗方》單用薏苡仁煎服，治療砂石熱淋

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2、用於濕痹拘攣。 苡仁能滲濕，又能舒筋脈，緩和攣急。 若風濕身痛發熱者，常與麻黃、杏仁、甘草同用，如麻杏薏甘湯。 若風濕久痹，筋脈攣急、水腫，用薏苡仁煮粥服，如《食醫心鏡》薏苡仁粥。 若濕鬱熱蒸，蘊於經絡，可與滑石、連翹同用，如宣痹湯。

3、用於肺痈，腸痈。 本品清肺腸之熱，排膿

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消痈。 若肺痈胸痛，咳吐膿痰，常與葦莖、冬瓜仁、桃仁等同用，如《千金方》葦莖湯; 治腸痈，可與附子、敗醬草、丹皮配伍，如附子薏苡敗醬散。 備述：《本經》： 主筋急拘攣，不可屈伸，風濕痹，下氣。 《本草綱目》： 薏苡仁，陽明藥也，能健脾益胃。 虛則補其母，故肺痿、肺痈用之。 筋骨之病，以治陽明為本，故拘攣筋急、風痹者用之。 土能勝水除濕，故泄瀉、水腫用之。

二、薏米粉的功效和作用有哪些

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薏仁粉的功效與作用

1、因為薏米含有蛋白質、維生素B1、B2成分，其本身具有美白潤澤肌膚，減少皺紋功效，因此長期用薏仁粉泡水飲用有美白、去除臉部雀斑黃褐斑，同時讓臉部肌膚恢復滋潤。

2、另外，薏米粉能預防心血管疾病，如果每天食用 50-100 克的薏仁，可以降低血中膽固醇以及三酸甘油脂，並可預防高血脂症高血壓、中風、心血管疾病以及心臟病; 而薏米還含有豐富的水溶性纖維，可以吸附膽鹽（負責消化脂肪），使腸道對脂肪的吸收率變差，進而降低血脂肪、降血糖。

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3、再者，薏仁粉能促進新陳代謝：薏仁可以促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫等作用，並可説明排便，所以可以説明減輕體重。

4、此外，薏米粉還有行氣活血調經止痛功效，一般是熬煮成薏仁芝麻湯。 取2匙薏仁粉，1匙芝麻粉，用200毫升煮沸的牛奶沖泡后飲用即可有效緩解痛經。