百香果怎麼做營養又好吃 百香果的食譜介紹

一、百香果怎麼吃好

 

百香果香氣濃郁,甜酸可口,能生津止渴,提神醒腦,食用后能增進食慾,促進消化腺分泌,有助消化。 除了上文介紹的泡水吃法外,還可以直接吃,榨果汁,做果醬,泡茶,也可以將整個果子洗净後放入高湯,可以將湯的鮮味提出,令高湯口感更佳

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。 下面介紹幾個百香果的食譜,有興趣的親們可以嘗試自己在家做做看哦!

  百香果布丁

材料:牛奶、淡奶油、細砂糖、吉利丁片、百香果汁、蔓越莓

做法:

1、吉利丁片冰水浸泡至軟;

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2、牛奶+砂糖+淡奶油煮至白糖融化,不要煮開;

3、將吉利丁片擠去水分加入熱牛奶中攪拌至融化,過濾;

4、加入百香果汁和蔓越莓拌勻后倒入容器內,冷藏凝固即可。

百香果戚風蛋糕

材料:雞蛋、低筋麵粉、百香果汁、葡萄籽油、白砂糖

做法:

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1、 百香果汁和葡萄籽油混合,用蛋抽攪打至看不見油星;

2、 篩入過篩3次的低粉;

3、 輕微拌幾下至看不見乾粉即可,加入蛋黃;

4、 攪拌幾下就可以輕鬆地攪拌出順滑的蛋黃糊;

5、 蛋白中加入幾滴白醋;

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6、 電動打蛋器高速攪拌至起泡;

7、 分3次加入白砂糖,用中速攪拌;

8、 蛋白攪拌至硬性發泡,拉起打蛋頭,可以看見倒立的小三角即可成為蛋白糊;

9、 預熱烤箱150度,把1/3的蛋白糊放進蛋黃糊中,用橡皮刮刀上下翻拌均勻;

10、 再加入1/3的蛋白糊,同樣上下翻拌均勻;

11、 把蛋黃糊倒入剩下的蛋白糊中,用刮刀上下翻拌均勻;

 

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