猴頭菇怎麼吃最好 注意猴頭菇的泡發方法2

3、放入微波爐中高火轉3分鐘。

二、猴頭菇燉雞

主料:雞(1500克)猴頭菇(150克)

輔料:冬筍(25克),油菜(25克),金華火腿(15克)

調料:鹽(5克),花椒(1克),

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黃酒(15克),味精(2克),大蔥(10克),姜(10克),八角(3克),茴香籽(2克),香菜(10克),豬油(煉製)(20克)

做法:

1、將雞煺去毛,掏去內臟,用水洗净,斬去頭、爪,再斬成3釐米方塊。 猴頭菇用開水泡30分鐘,用涼水洗净泥沙,用手撕開,擠凈水。 將火腿、冬筍切成長方塊; 油菜切成段,蔥、香菜均切成段; 姜切成塊,用刀拍一下。

2、鍋內放少量豬油,燒

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熱後用蔥、姜塊炸鍋,放入雞肉塊煸炒至半熟,添雞湯,加花椒水、料酒、八角、茴香、精鹽、猴頭菇、冬筍、火腿,湯開後用微火燉爛,放入油菜,挑出蔥、姜塊、八角、茴香,將猴頭菇、雞塊等撈在碗內,將鍋內的湯燒開,撇去浮沫,放入味精,澆在碗內的雞塊上,上邊放上香菜段即可。

三、肚片炒猴頭菇

原料:

乾猴頭菇30克,熟豬肚260克,韭菜80克,植物油、香油、精鹽、味精、白糖、胡椒粉、料酒各適量。

做法:

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1、將乾猴頭菇用溫水泡發,洗净,順刺切片,人沸水鍋氽去苦味,撈出控幹水; 熟豬肚切成片。

2、炒鍋上旺火加植物油燒熱,下熟豬肚片、猴頭菇片煸炒,加料酒、精鹽、白糖、味精、韭菜,淋上香油,炒勻後裝盤,撒上胡椒粉即可。

功效:助消化,補虛損,健脾胃。

四、菜心炒猴頭菇

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原料:

水发猴头菇800克,火腿片20克,青菜心120克,鸡蛋2个,葱段、姜片、精盐、湿淀粉、鸡汤、熟猪油各适量。

做法:

1、将水发猴头菇顺刺切片,人

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沸水锅内氽10分钟,捞出,控干水,放碗内,加葱段、姜片、精盐、鸡汤,上笼蒸35分钟,取出滗去汤汁,去葱、姜。

2、在鸡蛋清碗内加湿淀粉、鸡汤调成糊,涂在猴头菇片上,投入烧热的熟猪油锅中炸成黄色出锅。

3、锅内留底油,

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烧热后下火腿片、青菜心翻炒,投下猴头菇片、鸡汤烧沸,用湿淀粉勾芡即可。

三、猴头菇怎么泡发

 

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