五、減少壽命。 根據研究發現，抑鬱症引起人患上其他軀體疾病的幾率非常大，例如，失眠、高血壓、焦慮等等，患上心臟病的風險也比平常人高出兩倍，中風概率則三倍，因為抑鬱的心情會導致人身體自主神經系統的變化，如果得不到及時的治療，那死亡率是比正常人高出很多。 干擾人的大腦功能。 據悉，抑鬱症會引起人出現睡眠障礙，因此就會引起頭暈乏力，記憶力衰退的現象，導致腦血管收縮變細，致使腦組織缺血缺氧，進而對人的日常生活造成很大的不便之處。 自殺幾率很高。 據統計，至少有三分之二的患者有自殺的念頭，而出現自殺行為的患者都已達到了10%以上，由此可見，重度抑鬱症的高致殘率還有死亡率。 這驚人的數據使我們不得不防抑鬱症的發生，所以希望廣大朋友們能夠正確的認識抑鬱症，並做好預防和治療準備。

三、抑鬱症藥物的治療原則

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1） 全面考慮患者癥狀特點、年齡、軀體狀況、藥物的耐受性、有無合併症，因人而異地個體化合理用藥。

2） 劑量逐步遞增，儘可能採用最小有效量，使不良反應減至最少，以提高服藥依從性。

小劑量療效不佳時，根據不良反應和耐受

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情況，增至足量（有效藥物上限）和足夠長的療程（>4~6周）。

3） 如仍無效，可考慮換藥，換用同類另一種藥物或作用機制不同的另一類葯。

4） 盡可能單一用藥，應足量、足療程治療。 當換藥治療無效時，可考慮兩種作用機制不同的抗抑鬱葯聯合使用。 一般不主張聯用兩種以上抗抑鬱葯。

5） 治療期間密切觀察病情變化和不

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良反應並及時處理。

6） 心理應激因素在本病發生發展中起到重要作用，因此，在藥物治療基礎上輔以心理治療，可望取得更佳效果。

7） 積極治療與抑鬱共病的其他軀體疾病、物質依賴、焦慮障礙等。

8） 根據國外抑鬱障礙藥物治療規則，一般推

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薦SSRIs、SNRIs、NaSSAs作為一線藥物選用。

四、女人生理期抑鬱症怎麼治療

1、玫瑰花茶可緩解經期抑鬱：中醫認為玫瑰花具有靜氣安神，緩解經期抑鬱症，調經止痛的功效，因此有痛經的女性朋友不妨在經期多飲用一些加蜂蜜的玫瑰花茶。

2、補充特效維生素：對於抑鬱症的治療要注意補充維生素，重點抑制抑鬱症吃什麼葯這裡我們要重點提到的是維生素B6，它同碳水化合物一樣，也能夠為經期抑鬱女性大腦合成血清素，從而減輕抑鬱癥狀。

3、補鐵補血補蛋白：對於抑鬱症的治療患者需要注意：女性

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在經期血液流失嚴重，往往因此感到腹痛腰酸，這也是讓女性抑鬱煩悶的一個重要因素。 針對這種情況，要進行抑鬱症的治療，可適當食用一些補鐵、高蛋白食品。

關於生理抑鬱症如何緩解？ 相信大家已經有所瞭解，在不愉快的生理週期內適當的做一些調整和控制，可以很好的減少不必要的摩擦。 在生理抑鬱症困擾期間盡量的提醒自己要控制，做一些自己喜歡的事情，聽一些歡快的音樂，和自己喜歡的人呆在一起，這些都是對付抑鬱症不錯的方法。